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北极鱼小厨
果香鱼米做法及步骤
果香鱼米属于私房菜谱,主要原料是三文鱼、菠萝、莴苣/莴笋,口味是鲜香,工艺是烧,难度属于中级。
原料:
三文鱼、菠萝、莴笋。
葱姜蒜、料酒、盐、糖。
操作:
1、三文鱼切小丁,加盐、料酒、淀粉拌匀,菠萝去皮切丁,用盐水浸泡,莴笋去皮切丁。
2、烧开水,将莴笋丁下锅焯水,水开后捞出。
3、锅中烧油,将鱼米下锅滑熟,捞出备用。
4、留少许底油,炒香葱姜蒜,将鱼米下锅,再将莴笋丁下锅,翻炒几下后,将菠萝丁下锅,加盐、糖调味。
5、翻炒均匀即可出锅。
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